Help Psikoloji tarafından düzenlenen "İlişkilerde Başarılı Olmak" Workshop'u, bireyin hem kendisiyle hem de çevresiyle kurduğu ilişkileri daha sağlıklı, güvenli ve doyum sağlayan bir yapıya dönüştürmesini desteklemek amacıyla gerçekleştirildi.

Workshop kapsamında, sağlıklı ilişkilerin temel dinamikleri bilimsel psikoloji perspektifiyle ele alınırken katılımcılar; ilişki örüntülerini fark etme, iletişim becerilerini geliştirme ve duygusal ihtiyaçlarını daha iyi anlama fırsatı buldu.

Workshop İçeriği

• Sağlıklı ilişkilerin temel dinamikleri
• Bağlanma stilleri ve ilişkilere etkisi
• Öz değer ve öz şefkatin ilişkilerdeki önemi
• Etkili iletişim becerileri
• Sağlıklı sınırlar oluşturma
• Duygusal ihtiyaçları tanıma ve ifade etme
• Kendini tanıma ve öz kabul süreçleri
• Güven temelli ve sürdürülebilir ilişkiler geliştirme

Programın Hedefleri

Program boyunca bireyin kendisiyle kurduğu ilişkinin, yaşamındaki tüm ilişkilerin temelini oluşturduğu vurgulandı. Öz farkındalık, duygusal dayanıklılık ve öz kabul becerilerinin güçlenmesiyle birlikte kişilerarası ilişkilerde daha sağlıklı bağlar kurulmasına yönelik bilimsel bilgiler, uygulamalı çalışmalar ve grup paylaşımlarıyla desteklendi.

Etkileşimli uygulamalar, vaka örnekleri ve psikoeğitim içerikleri sayesinde katılımcılar yalnızca kuramsal bilgi edinmekle kalmayıp, günlük yaşamlarında kullanabilecekleri pratik beceriler de kazandı.

Help Psikoloji olarak, bireysel gelişimi destekleyen, psikolojik farkındalığı artıran ve bilimsel temellere dayanan workshop ve eğitim programlarıyla toplumun ruh sağlığını güçlendirmeye katkı sunmaya devam ediyoruz.

Tükenmeden Üretmek
Akça Holding Eğitimi Akışı Güçlendirmek
Egesis Kurumsal Eğitim Rotary Kulübü Semineri
Sosyal Sorumluluk Stresle Baş Etme
Workshop Aile Bağları ve Aktarımları
Workshop